Un niño debe dormir unas ocho horas diarias para que su organismo esté en óptimas condiciones.
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Acaso se nos olvida nuestro patrimonio.
Estamos cansados de que TODOS tengan miedo y no opinen, pero nosotros no seremos asi.. Nos cansamos de ser juguetes de este gobiernito..y nos pusimos bn puestos los HUEVOS se unen o no??'
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Linda Guatemala
Acaso se nos olvida nuestro patrimonio.
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42 comentarios:
Si el sueño es muy bueno principalmente para los niños pues necesitan tener un buen descanso durante toda la noche por lo mismo tenemos que descansar tanto los niños como los adultos, pues si un buen dormir despertamos con un mal humor o con un cansancio que no nos permite estar bien todo el dia.
No solo los niños tiene que dormir bien, también los adolescentes y adultos lo tiene que hacer ya que, es el mismo organismo que lo pide, si bien fuera por nosotros no dormiríamos nunca pero el cuerpo no esta de acuerdo con nuestra mente, sino que en el momento menos apropiado nos puede pedir que durmamos un poco mas de lo común.
El dormir bien es lo mas sano para el cuerpo, desde que uno es recién nacido lo ponen a dormir mucho porque es el alimento mas completo, muchas veces no nos ponemos a pensar lo importante que es descansar plenamente, ya que ayuda a mantener el sistema nervioso estable, además las defensas que el cuerpo genera son mas fuertes con el cuerpo bien descansado.
Pues no solo los niños deben de dormir ocho horas, todos tambien adultos que son los que gastan mas energia, y asi el cuerpo esta relajado y recuper las energias que se han desgastado del dia anterior por lo mismo es importante el desayuno y dormir bien para rendir en el trabajo.
Estoy de acuerdo con Pablo no solo los niños sino también los adolescentes y adultos, nesecitan y deben de dormir sus ocho horas diarias, o por lo menos siete horas para descanzar bien, creo que la ultima vez que dormi mis ocho horas cabalitas fua hace ? no me acuerdo jejeje
SI EL SUEÑO ES MUY IMPORTANTE PUES NOS AYUDA A TENER UN MEJOR DESEMPEÑO DURANTE TODO EL DIA, PUES UN BUEN DESCANSO MEJORA NUESTRA FORMA DE ANIMO, NUESTRO RENDIMIENTO Y CONSENTRACIÓN, POR ESO DESCANSEN AUNQUE ALGUNAS VECES ES MUY DIFICIL CUANDO SE LLEVA UNA VIDA MUY AGITADA Y CON MUCHAS PREOCUPACIONES.
Si es cierto que un niño tiene que dormir ocho horas diarias pues les ayuda a su desarrollo el cual se levantan con más entusiasmo pero también los adultos tenemos que dormir las ocho horas a veces nos dormimos cansados y el sueño nos ayuda a que nos relajemos y que nos desestrecemos de la tensión del día.
Ya quisiera ser un niño para disfrutar de una buena siesta pero lamentablemente las cosas no son así, y es que los niños tienen ese privilegio de disfrutar del tiempo y poder descansar y para ellos es sin duda algo reconfortante que los hace estar reconfortados y relajados y de esa manera su organismo funciona mucho mejor!
Que afortunado los niño de veras que si, que aprovechen el tiempo y descansen todo lo que quieran, a veces quisiera uno regresar en la época cuando uno es un pequeño niño y la única preocupación son las tareas! Y nada más que descansar que vida no? Pero nosotros ya pasamos por eso ahora es turno de ellos que se relajen y disfruten la vida!
si eso ya lo sabia que los niños deben dormir ocho horas al igual que nosotros, pero que tambien los niños deben dormir en las tardes para que su cuerpo descanse un poco y no sea tan fatigado ya que su actividad es demaciada. y tambien les ayuda a seguir subiendo de peso.
si eso ya lo sabia que los niños deben dormir ocho horas al igual que nosotros, pero que tambien los niños deben dormir en las tardes para que su cuerpo descanse un poco y no sea tan fatigado ya que su actividad es demaciada. y tambien les ayuda a seguir subiendo de peso.
si eso ya lo sabia que los niños deben dormir ocho horas al igual que nosotros, pero que tambien los niños deben dormir en las tardes para que su cuerpo descanse un poco y no sea tan fatigado ya que su actividad es demaciada. y tambien les ayuda a seguir subiendo de peso.
Si es muy recomendado crear en un niño los buenos habitos como lo son el descanso y no dejarlos que se desvelen viendo televisión y por lo mismo es muy bueno seguir la disciplina y los habitos de descanso asi mismo acostumbrarlos a no dormir demasiado porque como dicen todo los excesos son malos.
Y no solo los niños, los adultos también tenemos que descansar la ocho horas, para rendir mas en el trabajo y en los estudios, aunque la mayoría de nosotros no dormimos tanto, si mucho dormimos unas cinco o seis horas si nos va bien.
Es como una especie de enfermedad la que tienen todos lo niños, que pese a lo que les digan o hagan, ellos siempre van a estar activos, como que si no se les acabara la energía y la gana de esta jugando.
Aunque no duerman la ocho horas, esos cabronsitos rinden un montos, pueden pasar dos días enteros jugando que no se quejan de nada, ni mucho menos sufren de sueño, lo único que si es que tienen que comer alguna chucheria de ves en cuando para dar tanta batería.
La verdad es muy nesesario dormir las 8 horas pues mas para los niños pues tienen que descansar para reponer las energuias y creo que tambien para los adultos es muy bueno para que el otro dia tengan las energuias necesarias para poder rendir en su trabajo y asi hacer bien su trabajo diario.
Si el buen dormir es muy bueno para todos tanto para los niños como para los adultos pues la verdad es que se debe conservar un buen sueño y evitar los desvelos excesivos pues esto afecta a nuestro sistema nervicio y a todo nuestro organizmo en general.
La verdad todos como seres humanos tenemos que dormir adecuadamente ya que nuestro cuerpo necesita descansar para reponer todas esas energías que obviamente con las actividades que hacemos diariamente se agota.
Que lindo es descansar, dichosa la niña que esta bien dormidita la verdad cuando uno es niño tiene siempre todas la ventajas puede jugar y hacer de todo que al final si se cansa fácil se va a descansar y hasta al otro día.
Si todos descansamos las ocho horas nuestro rendimiento y concentración serán lo mejor ya que dormir lo necesario ayuda a relajar tu cuerpo y continuar con tus labores diarias sin ningún estrés y no estar mal humorado ya que si no duermes bien eso afecta todo.
Cierto ahí que dormir bien para poder desempeñar bien nuestras labores, es cierto que muchas personas no pueden dormir bien por cualquier tipo de trabajo o por otras circunstancias pero cuando tengan tiempo deberían de aprovechar para que su organismo este en buenas condiciones.
Es cierto las horas de dormir no se pueden recuperar pero tener una buena alimentación y cuando tienen tiempo poder dormir para sentirse mejor ya que el cuerpo necesita descansar para que nuestro organismo trabaje bien al igual nuestra alimentación para sentirnos mejor y estar de buen animo =0).
si es importante que se descanse bien para que el cuerpo no se resienta despues ya que no descansa lo suficiente, bueno lo que es mi hermana pequeña ella si duerme en las tardes y en la noche quien la agantan pero lo mejor es que nos hacer reir, asi que dejen dormir a los niños para que crescan sanos y fuertes.
Que dichosos los niños que solo estudian y pueden llegar al hogar a dormir tranquilamente, mientras los padres trabajan arduamente en lo particular el trabajo es genial siempre y cuando no sea tedioso! El día que tenga mi familia si me va a tocar duro mucha por eso si se pueden echar el pestañazo aprovéchenlo
Que dichosos los niños que vida la de ellos! De solo ver a este niño dormir ya me dieron ganas de dormir un mi ratito! Pero ni modo hay que trabajar mucha si no hay para los frijolitos! Es por eso que los fines de semana son aprovechados para poder dormir un poco ya que entre semana es casi imposible!
Es importante tener ocho horas de sueño para que el cuerpo recupere energias mas en los niños que se la pasan hiper activos durante en el dia, es bueno que desde pequeños tengan un horario para dormir un buen habito de sueño para que su cuerpo se recupere de las actividades del dia.
No solo los niños tienen que dormir bien también los adolescentes y adultos tienen que descansar bien ya que si no lo hacen se levantan de un humor que no ellos mismos se aguantan por eso es bueno dormir bien y alimentase para no tener estos tipo de percances que lo afectan a uno en su vida personal.
Claro que si es muy importante dormir bien porque nos hace relajarnos y disfrutar del sueño, pero cundo se sufre de insomnio es un horro porque nos mantiene exhaustos de mal humor cansados y además no trabajamos bien por no haber dormido como se debe las horas que nos recomiendan.
Según los expertos los niños tienen que dormir ocho horas diaria para que su organismo este en buen estado ya que si no lo hace se despierta con una inquietud de molestar ser rebeldes y todo por no haber descansado lo suficiente y tienen mal desempeño en el día portándose mal, insoportables de las cuales aconsejo a todas las madres y padres que acuesten a sus hijo tempranos y verán el beneficio que les traerá.
Es muy cierto si uno no duerme muy bien después esta todo cansado, de mal humor y no quiere saber nada, lo mismo me pasa a mi porque yo soy unas de los muchas personas que no duermen bien esto se debe a que suframos de insomnio o estar pensando en todos los problemas de la vida que nos afecta pero si es aconsejable descansar bien para olvidarnos de todo lo malo que nos rodea sonando cosas bonitas que nos hagan valoras mas la vida.
Dormir también es muy importante en los niños y ancianos ya que ellos son mas débiles que nosotros los grandes es por eso que es necesario que duerman unas ocho horas diarias para que al otro dia puedan gozar de un ambiente muy bonito, desempeñándose con un buen humor y eficiencia en la vida personal y laboral.
La verdad todos como seres humanos tenemos que dormir las ocho horas ya que nuestro cuerpo lo necesita imagínense todas las energías que desgastamos y todas las actividades que nos agotan como que si es necesario que nuestro cuerpo descanse o no?
Tanto los niños como los adultos debemos de dormir nuestras ocho horas diarias ya que dormir bien nos ayuda a que nos levantemos con buenos ánimos y bien descansados para empezar un nuevo día con muchos ánimos igual a los niños para que se levanten bien descansado con ganas de seguir jugando y divirtiéndose y para que también tengamos una buena salud.
eso si es cierto se debe dormir bien para que el cuerpo no se recienta tanto despues , y asi lograr la mayor energia en tus actividades ya sea en el trabajo o en los asusntos de alguna congregacion que asistas o con la familia asi que ahora mucha a dormir bien y no desvelarse para rendir al maximo en todos lados como mas importancia en el trabajo.
La verdad es que todos debemos de estar concientes que debemos dormir ocho horas diarias y tener una buena alimentación para tener un buen animo y estar fuertes y saludables ya que si con el tiempo esto nos puede dañar y provocar serios problemas en nuestra salud.
si el dormir bien nos ayuda al rendimiento que obtengamos en el dia en las labores del hogar o bien sea trabajando ya sabemos todos que el sueño no se recupera asi que si no se duerme bien ya se afecto al cuerpo y se le esta dando mucho trabajo tenemos que cuidarnos para no pasar nada de eso.
Para que nuestro cuerpo recupere energias pues es necesario dormir bien y si podemos descansar las 8 horas que mucho mejor pues asi reuperamos las horas necesarias para que asi demos lo mejor de nosotros todos los dias y todo lo agamos con buenas energias.
la importancia de dormir bien pues nuestro cuerpo esta determinado a dormir cierto tiempo y el acortar este tiempo o alargarlo puede traer concecuencias a largo tiempo como vajo humor y cansancio exesivo es recomendable dormir lo suficiento como 8 horas diarias pero en los niños es mucho mas importante asi que a descanzar bien señores.
Los expertos en esto no recomiendan que por lo menos durmamos ocho horas diaria tanto un adulto como para un niño ojo eso no quiere decir que nos pasemos todo el dia acostados ya que también se cansa uno que bueno saber esto para ponerlo en practica así que niños cuando mama o papa les diga a dormir a una cierta hora hay que obedecer ya que es por nuestro propio bien.
Miren les voy a decir algo uno por mañoso a veces no duerme las horas que dicen acá porque hay muchas distracciones que nos quitan el sueño mas cuando tiene uno una pareja jejejejejejjejeje huy que mal pensados he! quiero decir en el sentido de ir a una fiesta o ver alguna película son muchas de las que nos afectan el día siguiente ocasionándonos muchos dolores de cabeza en la que nos sentimos débiles y hacemos la cosa de mal humor.
Hay mucha cosas que afectan a nuestro organismo por ejemplo los que sufrimos de insomnio como yo no dormimos lo suficiente haciendo que al otro dia nos levantemos con una gran hueva pasando todo el tiempo con un estrés y mal humor que a veces nos perjudica por nuestra ineficiencia que hemos tenido durante el día que digo toda la semana así que a dormir el tiempo suficiente para que después no tengas consecuencias como a veces me pasa a mi.
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