La sensación placentera que se siente después de comer chocolate se debe a la teobromina, un estimulante natural que posee. De ahí que se diga que ese producto provee bienestar.
Además, contiene antioxidantes que impiden daños al organismo y al mismo tiempo disminuye el colesterol malo.
A esto hay que agregar el hierro, calcio, potasio e hidratos de carbono que constituyen una rica fuente de energía. De tal manera que obsequiar chocolates, siempre va a ser un buen regalo.
Se sabe que cuatro onzas de chocolate posee 520 calorías y de éstas el 30 por ciento son grasa( 60 de saturada y 40 no saturada).
Con medida
De cualquier manera, los excesos en cualquier aspecto siempre son negativos, por eso, aunque comer chocolates de manera moderada no es dañino para la salud, cuando se hace de forma desmedida sí. La grasa podría provocar alteraciones negativas en el organismo, como en el aparato digestivo o inclusive, en la piel. También hay algunos niños que tienden a tener reacciones alérgicas ante su consumo. En esos casos, hay que ser cautelosos.
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38 comentarios:
Mmmmmm. que ricos los chocolates pues la verdad que son deliciosos aunque como dicen en el artículo los excesos son muy malos, por lo mismo debemos comerlos con medida si no nos saldrán los mentados granitos los cuales ninguno de nosotros nos gusta tener.
Pues a mí me gustan mucho los chocolates, por suerte estoy delgado pero sin duda alguna me afectaría en los granitos o colesterol, sin embargo no sabía que podía contener tantos elementos de beneficio para el cuerpo y mejor aún yo leí un artículo en el que decía que el chocolate es un tipo de calmante para la ira por lo que en algunas discotecas de Europa eran repartidos chocolates cada cierto tiempo durante cada noche.
Mmm… que rico el chocolate, a mi me fascina comer chocolate pero claro que se que comer mucho no es bueno, pero si me la paso comiendo y me encanta regalar esto a las chicas por que se que les encanta comer también.
Los chocolates son un placer que puede llegar a empalagas si no se sabe disfrutar, no es solo de abrir y comer, incluso siempre he dicho que tiene un placer oculto para el amor, pero aun no hay forma de describirlo, ahora me gustara mas con los detalles descritos en la nota, yo le digo el placer de los placeres en un pequeña mordida.
valla valla esa si no me la esperaba, el chocolate es riquisimo y sabia que contenia potasio, calcio, hierro y demás pero que sorpresa, me llevo al saber que provee bienestar, es buenisimo no, aparte de darte un buen sabor al paladar y al corazón por que no, tambien te relaja, voy por un chocolate.
Pues quien no se resiste ante la tentación del chocolate pues la verdad son muy ricos, pero nosotras las mujeres nos tenemos que cuidar tanto por la figura si no tambien por salud para evitar la mentada diábetes que esta pegando fuerte a nivel mundial, esperemos que tomen en cuenta los buenos consejos de salud.
Mmmmm comerse un chocolate de vez en cuando no afecta la salud eso si se disfruta, como se debe de ser, quien se va a poder resistir al delicioso sabor de un chocolate, y mas cuando son de puro chocolate, bueno lo mejor es que lo disfruten que son exquisitamente delicioso.
Quien no ha disfrutado de un buen chocolate??? Sin duda son deliciosos aun que muchos le temen por sus efectos secundarios como engordar o uno que otro barrito pero las cosas no son así. Hay que saber disfrutar estos ricos placeres y se deben consumir moderadamente y no exageradamente por que ahí dañaría al organismo!
Un Chocolate por favor! Mmmmmmmmmm…….No se por que la mujeres se preocupan tanto y que van a engordar al comer un chocolate no creo que sean así las cosas, bueno si consumieras en grandes cantidades quizás si! Hay que saber controlarse ante esta deliciosa tentación como lo son los chocolates
que rrrico los chocolates no los como mucho pues me empalagan rapido sera que es porque estoy malo de algo? bueno lo que si es que cuando puedo me como unos pequeños chocolates son bien ricos y ahora ya se que nos da energias los comere mas seguido entonces.
Si son muy deliciosos los chocolates, pues por lo mismo se deben de disfrutar de vez en cuando pues tambien mucho dulce no es muy aconsejable se diga pero un gustito no hace daño alguno, pero que bueno que esten dando esta información al respecto.
bueno a mi gusto no soy mucho de andar comiendo chocolates pues me produce mucho acne creo que son bastantes deliciosos ya pues cuando uno se los come hasta la boca se les hace agua !!
Si a mi me gustan mucho pues son deliciosos y más cuando son de puro cacao pues hay algunas falsas imitaciones que son a base de azucares pues no se disfrutan igual que los deliciosos chocolates más cuando son de los finos.
A quien no le gusta un chocolate pues yo creo que a todos pues es algo muy rico que a todos se nos antoja de vez en cuando para darnos un gusto dulce y que mejor con un rico chocolare que es un dulce muy rico pero sin exceso.
la verdad que yo no comia muchos chocolates porque me salen espinillas pero ahora ya sabiendo los beneficios de comerlos pero con medida creo que hare un esfuerzo pero lo malo es que me empalagan rapido ojala que ya no y me pondre hacer ejerciocio por si las moscas me afecta en algo.
Los chocolates son la golosina más deliciosa sin duda alguna! A mí en lo particular los que vienen de los Estados Unidos, esos son buenos. La verdad es que no son nada dañinos siempre y cuando su consumo sea moderado y sin llegar a ser adictos de su dulzura. En me opinión todo es bueno siempre y cuando sea de forma moderada
Hasta nutritivos resultaron los famosos chocolates, en lo particular me gusta comerlos pero no soy fanático de ellos he conocido personas que no pueden vivir sin una barra de chocolates, hay que saber controlar los antojos por que los Chocolatillos son buenos siempre y cuando no se abuse de su consumo
La verdad los chocolates son una delicia si me dan una caja grande en unos minutos ya no tienen nada jijijiji son lo más delicioso me encantan =0).
Es bueno provocar en vez en cuando los chocolates ya que
También tenemos que recordar que esos más adelante pueden ser muy dañinos ya que nos pueden afectar a nuestra salud, y máximo a las personas gorditas.
Los chocolates son muy ricos y ya me di cuenta porque te suben los animos cuando estamos deprimidos, pero como todo tiene el lado negativo y para las mujeres lo que odiamos las grasas, al comer un chocolate tenemos que quemar esa grasa, pero en lo demas que bueno que es beneficioso para el cuerpo. Ya saben que beneficios tiene un chocolate creo que nadie se puede contener al darle solo una mordida.
Pues a quién no le van a gustar los chocolates, si son lo mas deliciosos que hay ahora ya lo saben cuando quieran contentar a alguien háganlo con un deliciosísimo chocolatito para que les endulce la vida, eso si se deben de comer moderados que escuche que como tienen demasiada grasa son malos para el corazón pero vamos a ver cuando me mandan uno.
Mmmmmmmmmmm! Que rico los chocolates son lo mas delicioso y placentero que he probado, la que me fascina es comerlos después de algo salado para darle un sabor dulce a mi gusto y me encanta de diferentes clases solo de sentir me vuelve loca que me comería una tienda entera de este producto en la que nadie se resiste a esta rica tentación
Sabían todo lo que contiene el chocolate hierro, calcio, potasio e hidratos de carbono que constituyen una rica fuente de energía. De tal manera que obsequiar chocolates, siempre va a ser un buen regalo. Ya sea para el novio (a) a cualquier persona que aprecies en tu vida, que siempre quedaras bien con ellas.
A mi siempre me gustado regalar chocolates a mi novia porque a ella le fascina de toda clase se vuelve loca cuando yo le llevo uno y a veces cuando nos peleamos siempre le llevo para que se contente conmigo y saben son muy buenos además de deliciosos son unos buenos métodos para que lo disculpen y se contenten con uno . Jejejejjejeejejjejejejjejej
Bate que bate que rico chocolate es el que me gusta a mi! Solo de sentir la sensación tan excitante del sabor de un buen chocolate, me hace caer la en la tentación de comérmelos que bueno que existían fabricas de esto para que nos siga induciendo a caer en la tentación de probar un dulce tan deliciosos sea lo que le echen a este producto esta sensacional.
A quien no se le va antojar uno de estos si son tan tentadores como una nena lo que hace la publicidad hombre de poner cosas así, que lo hace a uno desear las cosas ricas como son los chocolates y yo que me declaro amante de los bombones humanos y dulce como estos que todo el tiempo hando comiendo diferentes en especiales los que tienen licor y vida y a ti cuales te gustan he!
Bueno los chocolates son una delicia a mi me encanta, pero también ahí que tener cuidado al consumir demasiados ya que es malo para nuestra salud uno de vez en cuando no cae mal pero en exceso puede dañar nuestra salud.
Quien se va a resistir a la tentación de un deliciosísimo chocolate, bueno no a todos les gusta pero a los que sí ya me imagino con que gran gusto se los comen, eso si hay que ser moderados con el chocolate ya que como son grasosos uno aumenta el colesterol y hace que uno engorde pero pasa si lo comemos a diario y excesivo.
A mi en lo particular no me gustan los chocolates son muy empalagosos, pero de algo que me he dado cuenta es que suben mucho los ánimos cuando estamos desanimados, creo que es por eso que a la gente le gusta regalar chocolate porque la verdad le endulzan la vida a uno y el momento.
un chocolate que delicioso es comer un dulce chocolate y llenarnos de sabor pero con noderacion para que no efecten tu sistema como dice este blog, esta bueno porque asi como a mi me gusta mucho el chocolate es bueno saber sus beneficios y sus defectos de comerlos.
=0)La verdad comer chocolate no es malo comerlo en exceso eso si ya es malo ya que provoca demasiados daño a nuestra salud y peor para las personas de sobrepeso, son deliciosos eso nadie lo niega pero debemos comerlos en vez en cuando.
si que ricos los chocolates y nos ayudan con nuestro organismo que calidad asi es como me gusta comer solo que si hay que cuidar nuestro nivel de colesterol osea no comer muchos pues.
el chocolate es lo mas sobro que hay ademas de eso nos ayuda en la salud para estar bien potentes pero tambien el exceso provoca malestares y asi mismo hasta diaveticos por tanta azucar asi que si comeran chocolates haganlo con calma y medida.
mmmmmmmmmmmm! que rico gracias a quien no se le va antojar un delicioso chocolate mas si esta rellenado de arequipe que son los que mas me gustan hay ya se me hizo agua la boca solo de saborearlo y de saber lo bien que se siente tenerlo en la boca hay que delicia son estas golosinas mmm…! Ya se me antojo uno y a ti.
Huy dígame si esto no es una satisfacción tan agradable que uno tiene cuando se deleita un chocolate lo bien que se siente de proporcionarle esta tentación tan rica a nuestro gusto mas cuando lo comes con alguien es mas sabroso o acompañado de algo te deja tan satisfecho que ya no se te antoja nada mas no crees tu?
Sabían que los chocolates son como las mujeres tan tentadores y satisfactorias que cuando te comes uno te deja tan satisfecho como una mujer, lo malo que si te pasas de listo te puede afectar grandemente así que aguas con la exageración y disfrútalos como se debe comiéndote uno con moderación y ojo no te pases de listo ya que te puede trae grandes consecuencia chichón!
Que rico se ven estos chocolatitos de toda clase hay Dios mió porque la gente siempre nos esta tentando con cosas así, si no son nenas son estas cosas quien no va caer en las redes de estos que se ven tan apetitosos huy que rico se mira que bien que haya gente con buen sentido de humor y para que nosotros nos aloquemos un poquito con esta clase de tentaciones jejejejejej:
si los chocolates son los mas ricos de los postres que existen pues nos dan una dulcura tremenda pero lo malo es que siempre lo mas rico tiene algo de malo y con esto comerlos en exeso nos provocan problemas en el sistema ademas de enfermedades como deavetes entre otras.
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